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亞健康:女性不容忽視的健康殺手
青島新聞網  2004-11-27 17:19:13 

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    新華社上海專電(記者張建松)永遠忙不完的工作、復雜的人際關系、煩惱的婚姻、煩瑣的家務、操心的小孩——面對生活,許多現代女性最深的感受是“活得好累!”。不僅心累,身體也疲勞乏力、反應遲鈍、活力降低,對什么事都提不起精神,常常感覺焦慮、煩亂、無聊和無助,到醫院里檢查,卻什么
毛病也沒有。

    經常處于上述狀態的女性其實就屬于“亞健康”。在北京中衛女性健康研究院近日召開的“中衛博導峰會”上,我國中西醫結合學會副會長陳士奎指出,隨著社會生活節奏加快,女性的工作與生活的壓力增大,尤其是在繁忙嘈雜的都市,女性亞健康人群越來越多。加強對女性亞健康的特點、規律、預防等方面的研究,已經成為現代醫學一項重要課題。

    正如疾病有多種種類和癥狀,亞健康狀態也多種多樣。目前,醫學界對亞健康狀態的確認尚未達成共識,臨床上也沒有一定的標準。陳士奎指出,關注女性健康首先要從關注女性的亞健康做起,我國的醫學教育科研機構應盡快對女性的亞健康狀態立項研究。廣大女性在關注自己身體是否健康的同時,也應經常審視一下自己的精神狀態是否飽滿,勞逸結合,張弛有度,善于在生活中調整自己的心態。

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