微重力生理適應訓練
據文匯報2日消息“神六”發射在即。航天員的選拔工作帶有某種神秘色彩。據悉，“神六”發射前5小時才會確定最終人選。記者日前深入國
家航天城，獨家采訪了兩名候選航天員聶海勝和翟志剛，了解到“神六”飛天之前最新的籌備和訓練情況。
6候選航天員京郊封閉訓練
北京西北郊唐家嶺占地面積3000畝的航天城，是繼莫斯科“星城”和美國休斯敦航天中心之后的第三個航天員選拔訓練中心。
9月19日，記者眼前的航天城處處顯露出緊張而忙碌的氣氛。穿著防靜電服裝的科研人員，走路都是腳下生風。據記者了解，從酒泉發射基地返回航天城的6名航天員已進入封閉訓練階段。航天大隊派出專人把守，任何人都不能與他們有任何單獨接觸，以避免出現感冒及感染病菌等情況。
聶海勝減重進行魔鬼訓練
2004年春節剛過，聶海勝及其所在的航天員大隊就已經投身到了“神六”載人飛天的緊急訓練之中。
接受航天員選拔時，聶海勝的體重稍稍有點超標。于是，如何幫他“減重”成為重要的課題。航天員在訓練中身體消耗很大，不吃東西不行，吃不好也不行。如何減重？只有通過加大運動量來實現。“離心機”訓練是航天員提高超重耐力最有效的方式。在圓圓的大廳里，聶海勝坐進一只8米多長鐵臂夾著的圓筒里。在時速100公里的高速旋轉中，他不僅要練習緊張腹肌和鼓腹呼吸等抗負荷動作，而且還要隨時回答提問，判讀信號，保持敏捷的判斷反應能力，每做一次訓練，他都要付出巨大的體力。對航天員來說，升空中最大的考驗便是要適應載人飛船升空和返回時的過載加速度。為此，聶海勝和戰友們在地面接受了殘酷的“魔鬼訓練”。
翟志剛練倒立一練就是20天
坐在記者眼前的翟志剛濃眉大眼、英俊干練。“神舟五號”飛天時，翟志剛與楊利偉的綜合素質考評只有0.5分之差。從航天員基本資格篩選到初選，從臨床體檢再到“特檢”，從1506人到最后14人，他的臨床醫學和航天生理功能各項檢查的指標都達到優秀。
翟志剛是個愛動腦筋的人，每次訓練他都有意識地按照個人體驗的方法去練習，翟志剛還把艙內設備圖和儀表圖全都貼在宿舍墻上，隨時默記。在最后階段的專業技術考核中，教員特意設置了許許多多的故障陷阱，他都能及時發現，迅速排除。每次考核結束后，教員都要問他：“操作有沒有失誤？”他總是自信地大聲回答：“沒有失誤！”
在太空失重時，人的血液和體液將會重新分配，血液會向頭分布，此時出現鼻塞、眼部和頭部嚴重充血再正常不過了，嚴重的會誘發空間運動病。為了適應太空環境，翟志剛和戰友們要接受“臥床”訓練，頭倒立，一練就是20天，體驗頭朝下的血液倒流的狀態，而且吃喝拉撒都必須保持此種狀態。
絕不能想吃啥就吃啥
據了解，除了訓練、學習與管理上的特殊性外，航天員過著比普通人更為克制的生活。
翻開翟志剛遞過來的《航天員管理暫行規定》，記者看到了一連串的“不準”：不準在外就餐；節假日不準私自外出；不準與不明身份的人接觸；不準暴露自己的身份；不準抽煙喝酒等等。為確保他們的絕對安全，即使是探親、療養、外訓，也要專車接送、專人護送、嚴格警衛。個人不準開車，不準駕駛摩托。一日三餐都由營養醫師制定食譜，食物還要留樣保存。采購食品要到專供商店，購買蔬菜要到京郊的綠色蔬菜基地，絕對不能像常人那樣想吃什么就吃什么。
