市南啟動首個健康小屋 60以上老人免費自測
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????“脂肪超標了，以后可不敢再吃肥肉了?！?月24日上午，在江蘇路社區衛生服務中心，57歲的生女士在儀器上一站，雙手握住兩個柄 ，不到一分鐘她的人體成分就測出來了，體脂百分比超標，建議減去 3.5公斤脂肪。當日，市南區首個健康小屋在江蘇路社區啟用，可進行心腦血管、人體成分等項目的自主體檢，并能給出可行的小建議 。據了解，江蘇路街道、市南區60歲以上居民和殘疾人均可免費參加自測。 ????儀器 ????7月24日上午10時許，57歲的生女士來到了江蘇路街道社區衛生服務中心的一所小房子里，這就是新增的健康小屋。進行登記后她先是測量了身高和體重，然后站到了另外一臺機器上，十幾秒鐘后，旁邊的電腦屏幕上便顯示出了檢測的信息：體脂百分比超標。 ????不一會兒體檢報告便打印出來了，其中身體成分信息包括身體水分含量、蛋白質、無機鹽、體脂肪等幾個測量值，對照旁邊的正常范圍，生女士的營養評估是蛋白質缺乏。此外，生女士的體脂百分比達到了28.8%，超過了28%的上限，腰臂脂肪比也超過了上限。“這個東西真是很神奇。我特別喜歡吃肥肉，以后我可不敢吃了?！笨戳藴y量結果，生女士感慨地說。 ???還能查心腦血管功能 ????在測量了基本信息、人體成分和血壓后，40歲的劉女士測量了一下心血管功能。劉女士坐穩后，護士在她的左手腕處放了一個小儀器，幾秒鐘便測量完了。心血管功能這么快就能檢測出來嗎？劉女士有些半信半疑。等拿到報告的時候，劉女士傻眼了。心動過速、代償性高搏血、高排血……劉女士拿著報告到了全科門診進行詳細的咨詢和進一步檢查。 ????“在健康小屋里，居民可以進行不同項目的自主體檢，包括身高體重等基本信息、人體成分、血壓、心血管功能和肺功能，其中肺功能主要面向有肺部疾病的居民?！睋撋鐓^衛生服務中心主任趙瑩介紹，健康小屋自5月份投入使用，在經過一個多月的試運行后，已經有200多名居民進行過體檢。 ????別忘帶身份證醫?？?/strong> ????“居民自主體檢的信息全部被存儲到電腦里，我們會定期將這些信息導入統一系統，成為居民健康檔案的一部分?！笔心蠀^社區衛生服務管理中心質控科主任徐寶龍介紹說，江蘇路社區衛生服務中心健康小屋已于7月24日正式啟動，這也是市南區配備的第一個健康小屋。據了解，江蘇路街道的居民，市南區60歲以上的老人和該區殘疾人都可以到江蘇路社區進行自主體檢，體檢時需要隨身攜帶身份證和醫保卡。 ????據了解，健康小屋的自主體檢主要是針對健康人群和亞健康人群，其檢測數據主要是為健康狀況作一個參考，根據這個結果，給出一個健康提示 ，但不能作為臨床診斷依據。徐寶龍告訴記者，如今居民對健康的關注程度越來越高 ，在進行相關試點后，健康小屋有望在全區推廣。 ????文/圖 記者 陳美潔 ????■記者體驗 ????肌肉不達標，脂肪超標 ????記者注意到，用于測量人體成分的儀器并沒有什么特別，外形類似于體重秤，下面一個腳踏的底盤，大約有一米多高，上面一個顯示屏，旁邊垂著兩個鐵桿。為了驗證這個儀器是否真的能測量出人體成分，記者進行了體驗。 ????脫了鞋子后，記者將兩只腳放在指定的位置上，拉起旁邊垂著的兩個鐵桿，雙手各握一根，大拇指按住鐵桿上的按鈕，顯示屏上便開始顯示出掃描進度，先是右胳膊、左胳膊，然后是腿、軀干，十幾秒鐘后，便完成了掃描，旁邊電腦上隨后就出了測量結果：蛋白質缺乏、體脂百分比為肥胖，記者的體質被定為虛弱型。體檢匯總報告的健康提示是需要以健康適當的脂肪為目標，限制熱量的攝入。重量控制方面需要減去3.6公斤脂肪，增加4公斤肌肉，最終的體重控制只是增加0.4公斤，并提示要堅持運動。 ????“在拿到體檢報告后，需要到全科門診讓專業醫生進行解讀，并給出建議?！弊o士介紹說。人體成分檢測報告上，每個體檢的居民運動處方也不一樣，每項運動的能量消耗都根據每個人的體重進行了詳細的計算，按照這個標準，居民就能大體估計出通過這些運動減輕了多少體重。 |
