????近日，網上一條微博被眾“吃貨”轉發。微博上詳細介紹了如何吃自助餐，能最大程度“回本”。然而，前幾天，省城市民王先生和好友到包河區萬達廣場一餐廳吃自助餐時，按照網上教程吃，竟然吃出了急性胃擴張。

????記者核復

????前幾天，王先生和幾名同事來到萬達廣場一家自助餐廳吃晚飯。為了“回本”，王先生提前作好了準備。 “我中午就餓著沒吃，準備晚上一起吃回來。”王先生說，“此外，我還找到了網上流傳的吃自助餐秘笈。 ”進餐時，王先生按照“秘笈”上的步驟，先從水果開始，然后吃海鮮，隨后又殺到肉類區，最后吃甜品。

????一頓胡吃海喝后，看到桌子上堆成山的餐盤，王先生感到心滿意足。然而，就當王先生付完錢走出餐廳，突然感覺腹部絞痛，蹲在地上起不來了。同事趕緊把他送到附近醫院。經檢查，王先生是因吃得太多，硬生生把胃撐壞了，得了急性胃擴張。

????合肥市第二人民醫院消化內科主任楊善峰提醒，吃撐了可以適當運動，推遲下一次用餐的時間，切忌暴飲暴食。

????小貼士

????在空腹狀態下，成人的胃容量約50ml左右，拳頭大小。正常進餐后，胃容量可以增大30倍，達到1500ml，但如果擴大到2000ml以上，會擴張到極限，臨床上稱為急性胃擴張。