你是不是經常在網絡上看到許多關于癌癥的信息，但是這些信息一定是真實的嗎？

來看看本期“癌癥謠言”排行榜中有沒有曾經擊中過你的謠言。

謠言1：喝麥苗汁能治癌

麥苗汁風靡歐美，喝麥苗汁三個月可以有效降低三高，還可以治愈癌癥。

真相：心理暗示作用而已

這條謠言被舉報了將近8萬次。杭州市腫瘤醫院生物治療中心主任錢新宇介紹，小麥苗算是綠色蔬果，榨成麥苗汁或許對患者能起到積極的心理暗示作用。但千萬不能盲目沉迷其中，更不能因此放棄正確的治療。謠言2：剩菜剩飯、隔夜菜致癌

謠言2：部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽類，煮熟后如果放置的時間過久，硝酸鹽便會被分解成亞硝酸鹽。亞硝酸鹽有致癌作用，加熱也不能去除。

真相：不會致癌但少吃為好

亞硝酸鹽不致癌，分解成亞硝胺才致癌，但亞硝胺一般很容易被分解，所以“隔夜飯菜致癌說”不成立。南方醫科大學中西醫結合醫院院長羅榮城教授建議：隔夜菜尤其是隔夜的青菜，不僅營養價值低，還易變質，最好少吃或別吃，盡量多吃新鮮蔬菜。

謠言3：海綿、鋼圈文胸會致癌

海綿文胸本來吸附性就很強，而且是用石油的廢料做成的，以此得出結果：穿海綿文胸易患乳癌。而鋼圈文胸致癌，主要是因為壓迫乳房中的淋巴腺，使得毒素不易排出，日積月累就會癌變了。

真相：不致癌但要記得白天戴晚上摘

廣州市婦女兒童醫療中心乳腺外科主任馬宏民教授指出，盡管海綿生產的原料是有毒的，但只要經過正規廠家出廠的合格產品，均安全無毒，也不會致癌。而文胸中的鋼圈本是起支撐、承托乳房的作用，如果正確佩戴，不會壓到腋窩，更談不上壓迫淋巴排毒系統。女性朋友選購鋼圈松緊度適中的文胸，按照“白天佩戴晚上取下”這種常規做法，不會對乳房健康造成影響。

謠言4：微波食物可能致癌

曾有一篇名為《請立即停止使用微波爐》的文章在網絡上廣為流傳。文章指出，微波爐加熱會讓食物的分子結構發生改變，產生人體不能識別的新分子，這些奇怪的新分子具有毒性，甚至可能致癌。

真相：安心用，不致癌

國農業大學食品科學與營養工程學院副教授范志紅指出，微波只是加熱食物中的水分子，食物本身并未發生化學變化，不會產生致癌物。質量合格的微波爐都經過了嚴格的檢測和反復實驗，正常使用，不會對人體造成傷害，更不會通過其加熱的食品帶來危害。

謠言5：蒸鍋水易致癌

蒸饅頭等剩下的鍋里的水，重金屬和硝酸鹽的濃度會增加，而硝酸鹽受熱分解成亞硝酸鹽，對人體危害嚴重。現代醫學已證明，亞硝酸鹽是一種強烈的致癌性物質。

真相：對人體無害，但久存易生菌

亞硝酸鹽本身并無致癌性，轉化為亞硝胺類物質才致癌，而轉化需要很多前提條件，不是沸水就能生成的。另外，水只要符合國家標準，其所含的硝酸鹽含量就低，反復加熱也不會憑空生成硝酸鹽，對人體無害，但久存易滋生細菌。